Sağlığınız için Diyetteki Ara Öğünleri Atlamayın
Pazar, Şubat 7th, 2010 Posted in Sağlık | Yorum Yok»Yaklaşık altı aydır diyet yapıyorum. İlk aylarda pek zorlanmadım ama son zamanlarda çok sıkıntı çekiyorum. Sürekli olarak tansiyonum düşüyor ve başım dönüyor. Neden olabilir? Sizce ne yapmalıyım. Size öncelikli olarak tansiyonunuzu takip etmenizi öneririm. Durumunuzu mutlaka bir uzmanla görüşün. Hekiminiz sizden ...
Nane Anne Sütünü Artırıyor
Pazar, Şubat 7th, 2010 Posted in Sağlık | Yorum Yok»Nanenin anne sütünü artırdığı ve emzirme dönemimde aşırı derecede büyüyen göğüslerin şişliğini aldığı açıklandı. Nane ayrıca, adet sancısının hafiflemesine de yardımcı oluyor. Antidepresanlar Cildi Yaşlandırıyor Cleveland Üniversitesi tarafından 186 ikiz kadın üzerinde yapılan araştırma; güneş, sigara ve stres gibi faktörlerin yanı sıra ...
Kara Üzümün Marifetleri
Pazartesi, Ocak 25th, 2010 Posted in Sağlık | Yorum Yok»Kara üzüm güzellik iksiri, gerçek beyin besini ve zayıflama rejimlerinin de ana ürünüdür. Kara üzümün yapısında bulunan vitamin, mineral, potasyum, magnezyum ve demirin vücudun bağışıklık sistemini kuvvetlendirir. Kara üzüm ayrıca cilt bakımı için büyük yararlar sağlar. Kara üzüm, vücutta yağların erimesine yardımcı ...
Yorgunluğa Karşı Nar Suyu
Cumartesi, Ocak 9th, 2010 Posted in Alternatif tıp | Yorum Yok»Bahar yorgunluğundan mı şikayetçisiniz? Peki nasıl atarsınız bu yorgunluğu üzerinizden? Bu öneriler size... Sunpride Sağlıklı Yaşam Danışmanı Berrin Yiğit, "Bahar yorgunluğuna karşı doğru beslenilmeli. Bu yorgunluğa karşı özellikle nar, ananas, domates ve üzüm sularını tavsiye ediyorum" dedi. Küreselleşmenin etkisiyle yaşanan ...
Kalp Krizi Bazen Geliyorum Demez!
Cumartesi, Ocak 9th, 2010 Posted in Hastalıklar | Yorum Yok»Kalp krizinde damar aniden bir pıhtı ile tamamen tıkanır. Damarın beslemekte olduğu kalp kasında geriye dönüşsüz bir nekroz yani doku ölümü ...
Prostat Hastaları Bol Su İçmeli
Cumartesi, Ocak 9th, 2010 Posted in Hastalıklar | Yorum Yok»Erkeklerin korkulu rüyası olan ve tipik bir belirtisinin olmaması sebebiyle sinsi bir hastalık olarak değerlendirilen 'prostat' hastalarının bol su tüketmesi gerekiyor.Üroloji uzmanı Dr. ...
Gece Çalışmak Artık Kanserojen Sayılıyor
Perşembe, Ocak 7th, 2010 Posted in Hastalıklar | Yorum Yok»Biyolojik saat açısından en kötüsü, hem gece, hem gündüz vardiyalarında çalışmak. Gece çalışanların kansere yakalanma riskinin daha fazla olabileceği yönünde bilim çevrelerinde tartışmalar yıllardır süregelirken, Dünya Sağlık Örgütünün (WHO) kanser kolu Uluslararası Kanser Araştırmaları Ajansı (UKAA), geceleri çalışmayı “muhtemel kanserojen etkisi ...